Las hojas son una parte importante para las plantas de marihuana, pues juegan un papel fundamental en su desarrollo. En ellas comienza la fotosíntesis, el proceso por el cual las plantas transforman la materia inorgánica en orgánica, de la cual se alimenta. Además, se encarga de la respiración absorbiendo oxígeno y expulsando dióxido de carbono por el día, y realizando la tarea inversa por la noche. No obstante, una vez terminada la floración, se suelen descartar. Pero, ¿tienen las hojas de marihuana propiedades aprovechables?
Propiedades de las hojas de marihuana
Generalmente, se pueden distinguir dos tipos de hojas de marihuana según su posición en la planta. Por un lado, las que se encuentran cercanas a los cogollos suelen quedar impregnadas por resina proveniente de éstos. Por otro lado, las más alejadas de las flores, quedan impolutas, como cualquier hoja de cualquier vegetal. Las propiedades y beneficios de éstas son totalmente diferentes.
Hojas sin resina
Las propiedades medicinales conocidas del cannabis provienen de sus tricomas, esas pequeñas glándulas que revisten los cogollos y les da la apariencia de escarchados. El efecto variará dependiendo de la genética de la marihuana y la composición de dichos tricomas. A una mayor concentración de THC, la psicoactividad será mayor. No obstante, si el nivel de CBD es mayor y la cantidad de THC poco significativa, predominarán los beneficios medicinales y los efectos psicotrópicos prácticamente no existirán.
Por ende, las hojas carentes de resina no contarán con los beneficios del THC, CBD u otros cannabinoides de la planta. Esto no quiere decir que estas hojas de marihuana no tengan propiedades. Como ocurre con el resto de hojas verdes comestibles, aportarán una serie de minerales y vitaminas. Concretamente, son ricas en vitaminas D y C, mientras que sus minerales más abundantes son el calcio y el hierro.
Ésto quiere decir que las propiedades de las hojas de marihuana ayudan a oxigenar la sangre, a reparar los tejidos del cuerpo, a proteger a las células de los radicales libres y mantiene los huesos sanos. Además, son antioxidantes.
Hojas con resina
Las hojas frescas con restos de resina contienen los cannabinoides y terpenos de la planta de marihuana, es decir, puede producir todos sus efectos y beneficios. Sin embargo, esto depende de muchos factores. De forma natural, la planta crea cannabinoides en su forma ácida (THCA,CBDA…), por lo que no poseen efectos psicoactivos por estar “desactivados”. Para convertir el THCA en THC es necesario aplicar calor a los terpenos (descarboxilarlos), por lo que al introducir la marihuana en crudo en el organismo no se obtendrán las mismas propiedades ni efectos psicóticos.
Aun así, las hojas de cannabis sin descarboxilar poseen beneficios terapéuticos provenientes de la forma ácida de los cannabinoides. Además, se ha demostrado que los terpenos también poseen efectos medicinales aunque en menor cantidad. De hecho, funcionan mejor al consumirse en conjunto donde se produce el efecto séquito, al igual que ocurre con los cannabinoides.
Por lo tanto, se puede disfrutar de las propiedades de estas hojas de marihuana descarboxilándolas, en el caso de buscar una potencia mayor, o de forma natural para un efecto más suave y controlado. A pesar de los escasos estudios sobre los cannabinoides, en su versión ácida, por ahora se han demostrado los siguientes beneficios:
- Neuroprotector
- Antiemético
- Antiinflamatorio
- Favorecedor del sueño
- Aliviador el dolor crónico
- Reductor los espasmos musculares
Cómo aprovechar las propiedades de las hojas de marihuana
Las hojas de marihuana pueden integrarse en varias recetas para beneficiarse de sus propiedades. Aunque hay muchas opciones, las más comunes son utilizarlas en batidos verdes o en tés. De hecho, su sabor no suele ser muy agradable, por lo que se aconseja añadir algún edulcorante o alimento endulzante.
Para cocinar hojas de marihuana resinosas y beneficiarse de sus propiedades, se debe tener en cuenta que los tricomas no son hidrosolubles, esto es, que no se diluyen en agua. Al contrario necesitan algún tipo de grasa para ello, por lo que al cocinar con ellos, debe hacerse junto a leche entera, nata, aceite de coco o cualquier otro ingrediente con alto contenido en grasa.
Batido verde con hojas de marihuana
Ingredientes
- Hojas de cannabis
- 1 manzana verde
- 100 g de espinacas
- ½ rama de apio
- 2 ramas de menta
- Semillas de chía
- ½ lima
- 250 ml de agua de coco
- 250 ml de agua
* Nota: las medidas e ingredientes son orientativos, te aconsejamos que pruebes a hacer tus propios batidos con tus ingredientes favoritos sin olvidar las hojas de cannabis.
Cómo hacer un batido verde de marihuana
Hacer este batido es muy fácil y rápido. Sólo hay que lavar los ingredientes, pelar el pepino y limpiar el apio, e introducirlo todo en el vaso de la batidora o robot de cocina. A continuación se tritura todo a gran velocidad hasta conseguir una mezcla sin tropezones y homogénea. ¡Ya estará listo para servir!
Cómo hacer té de marihuana
La forma más sencilla de aprovechar las propiedades de las hojas de marihuana es cocinar un té. Para disfrutar al máximo los beneficios de las hojas, éstas pueden hervirse durante 20-30 min en leche y, a continuación, hacer un té con las mismas hojas o cualquier otra infusión a la que se le agregue dicha leche.
